WHAT IS ACTIVE OXYGEN
活性酸素は、現代生活で増えやすい。
紫外線、ストレス、睡眠不足、喫煙、飲酒、過度な運動、食生活の乱れなど、
日常のさまざまな要因によって、身体の中では活性酸素が発生します。
活性酸素が必要以上に増えると、身体の酸化ストレスにつながり、 美容や健康、疲労感、睡眠の質などに影響すると言われています。
活性酸素が必要以上に増えると、身体の酸化ストレスにつながり、 美容や健康、疲労感、睡眠の質などに影響すると言われています。
CAUSES
活性酸素が増えやすい要因。
活性酸素は特別なものではなく、日常生活の中で自然に発生します。
大切なのは、身体に負担をかけすぎないこと、そして日々のコンディションを整えることです。
CAUSE 01
ストレス
精神的・身体的ストレスは、身体のバランスに影響を与えます。
CAUSE 02
紫外線・環境
紫外線、排気ガス、生活環境なども酸化ストレスの要因になります。
CAUSE 03
生活習慣
睡眠不足、飲酒、喫煙、食生活の乱れも関係するとされています。
BODY SIGNAL
こんなサインが気になる方へ。
疲れが抜けにくい
休んでも重だるさが残る。
休んでも重だるさが残る。
睡眠の質が気になる
眠りが浅い、寝起きがすっきりしない。
眠りが浅い、寝起きがすっきりしない。
肌の調子が乱れやすい
くすみ、乾燥、ハリ不足が気になる。
くすみ、乾燥、ハリ不足が気になる。
ストレスを感じやすい
緊張や不調を感じやすい。
緊張や不調を感じやすい。
運動後の回復が遅い
身体の重さや疲労感が残りやすい。
身体の重さや疲労感が残りやすい。
年齢による変化
美容・健康の変化を感じ始めた。
美容・健康の変化を感じ始めた。
HYDROGEN CARE
水素吸引で、日々のコンディションケアへ。
水素吸引は、呼吸を通じて水素を取り入れるウェルネスケアです。
忙しい毎日の中で、自分を整える時間をつくること。
元代々木水素サロンでは、そのための落ち着いた環境をご用意しています。